北派盗墓笔记
第379章 行气
小姑奶奶这事儿,我要想想具体该怎么办。
这时肚子又隐隐作痛,我赶忙离开小诊所回去了。
回去我们几个吃了药,情况好转了,但我睡不着,我脑袋枕着双手躺床上,看着屋顶发呆。
我老想着摸宋医生那里的画面。
我没色心,就是单纯的回想。
真正的气功博大精深,超出了普通人理解能力,真能变大变小。
百分百真的。
夜深人静时分,我盘腿坐于床上,双手自然垂落,眼皮微闭,眼观鼻,鼻观口,口观心。
心无旁骛,精神集中。
舌顶下颚,气沉丹田。
吸气。
将气下沉到会阴。
尝试将气分成两股,左边儿一股,右边儿一股,沿着双腿下放至足心涌泉穴周围。
结果还没到小腿,明显感觉那股隐隐约约的气散了。
我马上重来。
大概尝试了十几次,终于感觉到了一次。
在将到达足心的气,沿着小腿和大腿外侧回到会阴,在提杠,不走后背,将气感沿着督脉过三关上行,试着汇聚于头顶百会之处。
这时明显感觉到了不适。
胸口中间那块儿凸出来的骨头周围有刺痛感。
是一种缓慢增强型的刺痛感觉。